Consultor, formador y conferenciante en marketing experiencial, turismo experiencial y customer experience

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Un toque de humor en trenes y andenes del metro para hacernos sonreír

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Hacer reír es uno de los oficios más gratificantes.  Está comprobado que la risa, tiene una cantidad enorme de ventajas físicas y emocionales.

Sonría por favor

Sonría por favor

Aquí detallo algunas que he encontrado.

  • La risa con sus movimientos incontrolados mueve los músculos y los estimula de tal forma, que ejercen un masaje sobre los órganos internos, provocando la posterior relajación y su consecuente sensación de goce y de placer.
  • Existen vocales de la risa que movilizan determinados centros energéticos.
  • Aumenta la oxigenación, los pulmones incrementan el 100% su capacidad y movilizan el aire residual.
  • Libera endorfinas.
  • Regula la presión sanguínea.
  • Incrementa el sistema inmunológico.
  • Es analgésica, evita la conexión con el dolor, alivia.
  • El buen humor y la risa favorecen, mientras dura, la capacidad de pensar con flexibilidad y con mayor complejidad, con más amplitud.
  • Favorece la sexualidad.
  • Combate el estrés.
  • Optimiza la productividad.
  • Favorece los vínculos en las relaciones interpersonales.
  • Facilita y favorece la creatividad y la expresión.

Es entonces por qué no nos reímos más. Una buena medida sería proponernos  reír más a lo largo del día. Una sonrisa es, además de una buena carta de presentación, un mensaje positivo para aquellos que nos rodean.

Un estudio realizado por unos investigadores Noruegos ha constatado que asistir a eventos culturales y de ocio hace que seamos menos propensos a padecer ansiedad y depresión. El psicologo Bernabé Tierno reflexionó sobre el tema y sentenció:

Sonría por favor su salud mejorará

Sonría por favor su salud mejorará

Eduardo Jáuregui Narvaez, psicólogo y profesor de la Universidad de Saint Louis, ha declarado en un curso que hablaba sobre la felicidad :

“La risa y el humor merecen un importante protagonismo dentro de la psicología positiva y producen una de las sensaciones más placenteras de la experiencia humana”.

Recientemente la compañía Vodafone llevó a cabo una curiosa acción durante la “vuelta al cole y al trabajo” de principios de septiembre en el metro de Madrid. Los monologuistas Leo Harlem y Santi Rodríguez añadieron el toque de humor a nuestra reincorporación al trabajo actuando en trenes y andenes, regalando sonrisas a todos los pasajeros.

Yo he visto el vídeo y la verdad es que me han arrancando un sonrisa. No estoy a favor de que una compañía como Vodafone, de la que soy cliente, patrocine una línea de metro. Creo es demasiado intrusivo, pero la acción me parece brillante para activar el patrocinio de una manera original y creativa. Considero que la acción merece un aplauso y sobre por los dos magníficos artistas, verdaderos protagonistas.

Espero que a ti también te arranquen una sonrisa. Tu salud te lo agradecerá.

 

 

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Autor: José Cantero Gómez

Consultor, formador y conferenciante internacional en marketing experiencial, emocional y contenidos. A las marcas no solo hay que verlas o escucharlas, hay que experimentarlas de forma memorable.

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